こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい11のコト。口コミと効果

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい11のコト。口コミと効果

 

最近、何かと話題になってる「こうじ酵素

 

健康的で料理などにいろいろ使えると、めざましテレビでも特集された塩こうじ。
そしてNHKの「あさイチ」で酵素に関する特集がありましたが、「酵素は48℃〜53℃で壊れはじめるが、麹菌などの菌性の酵素は体温で活性が最大になるのでサプリなどで摂取すると◎」という内容でした。

 

要するに「麹(こうじ)」はめちゃくちゃいいってことみたいなんです。
その麹をサプリにしてるので、話題になってるのが「こうじ酵素」なんですよ♪

 

そこで気になったので、実際に試してみました!
今回は、「こうじ酵素」を試した30歳のわたしが言いたい11のコトと、1ヵ月間「こうじ酵素」を試した口コミと効果を紹介していきたいと思います♪

 

アットコスメの口コミでも評判がいいけど・・・
実際どうなの?と思ったら、ぜひチェックしてみてくださいね〜♡

 

 

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価格 990円(税込)
内容量と目安 93粒 / 1ヵ月分
編集部コメント NHKでも話題の“麹”が原料だから効く♡

 

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「こうじ酵素」を試した30歳のわたしが言いたい11のコト。口コミ&効果

30歳になるわたし。
アットコスメの口コミでも評判のいい「こうじ酵素」を試してみて思った11のことを紹介します。

 

正直に口コミや効果を書いてるので、ぜひ参考にしてみてくださいね〜♡

 

わたし(30歳)「こうじ酵素」を試した30歳のわたしの口コミ&効果

「こうじ酵素」を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミ&効果

 

@ ダイエットには“麹”がとかにめちゃくちゃいい!

ダイエットには“麹”がとかにめちゃくちゃいい!

 

めざましテレビとか、NHKでも特集が組まれてた「麹(こうじ)」。
塩こうじは料理にも使えて、なおかつ健康的ということは知ってたんです。

 

酵素ってあるじゃないですか。
酵素って高熱で加熱すると死んでしまうんだそうです。
でも、麹菌とかの、菌性の酵素は体温くらいの温度で一番活性化するらしく、めちゃくちゃいいよ〜的なことを知りました!

 

だから選んだのが麹が使われてるサプリの「こうじ酵素」でした。
30歳にもなるとこういうサプリに頼らないといけないっていうのは、悲しいけど現実なんですよね・・・。

 

A こうじ酵素は990円で試せる公式サイトがおすすめ

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こうじ酵素が販売されてるのは、楽天、Amazon、そして公式サイトの3つでした!
その中で私が購入したのは公式通販サイトです。

 

その理由は初回が990円(税込)で試せたから♪
2回目以降も2,754円(税込)で続けられるのもメリットです。

 

楽天とAmazonだと、最安値は3,480円なので、公式サイトで購入するのが一番おすすめです♪

 

>>こうじ酵素の公式サイトはこちら〜

 

B 生きている酵素が届く♪

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

たくさんの酵素サプリや酵素ドリンクってありますが、酵素は、熱に弱いので、48度以上の熱で死んでしまうんです。
なので、酵素がほんとは死んでしまっているものもあるんです。

 

でも、こうじ酵素は、加熱せずに水分を時間をかけて抜くことで生きたままの酵素サプリなんです。

 

しかも、麹菌(こうじきん)のような菌性の酵素は、体温くらいの温度が一番活性化するんだとか!
だからこうじ酵素が人気になってるんですって♪

 

でも飲んでいて、この酵素生きてる!ってわかりませんが、それは、効果に現れてくれるはずです♪

 

C 7種類の穀物を発酵させてあるみたい

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米の7つの穀物を原料にして麹菌を発酵させているのが、こうじ酵素です。

 

ビタミン、ミネラルが豊富なんだそうです。
麹菌って美容にもいいって結構有名になりましたよね!

 

酵素だけじゃなくってこうじ菌が入ってるっていうのがやっぱり大きいですね♪

 

D 天然の食物繊維が入ってるのがすごい!

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

そして、こうじ酵素の魅力の一つが、レジスタントっていう天然の食物繊維が入っているところですね。

 

酒粕に含まれている成分だそうで、何が良いって天然の食物繊維なら、体にも安全という点です。
便秘気味なので、前は便秘薬とか飲んでいたんですけどあれで出る便は、ほとんどが下痢で、腸にもカラダにも悪いんです。

 

でも、天然の食物繊維で出る便は、健康な便が多いのでかなり魅力的です♪

 

E 脂肪を分解してくれるみたい

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

こうじ酵素に含まれている酵素は、タンパク質やでんぷんなど、体の脂肪になりやすいものの分解力がすごく高いんです。

 

プロテアーゼ、アミラーゼといったLこうそ成分なんですけど、普段果物などでとる数倍もの酵素を摂ることができ、ダイエットには最高なんです!!

 

酵素って消化酵素と代謝酵素の2種類があるんですけど、現代人は食べ過ぎで消化に使う酵素が多すぎて、代謝に使うこそが足りてないんだとか。
だから太りやすいんですって。

 

でも酵素をサプリで補給することで、代謝に使える酵素が増えるから、代謝アップに繋がって太りにくい体になるみたいですよー♪

 

F ダイエットだけじゃない!肌荒れが少なくなった

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

使っていても思ったのでが、美肌効果もあるんです。
生理前とかの肌荒れがいつもより少なかったり、化粧ノリも良くなったように感じます!
(プラシーボ効果かもしれませんが・・・)

 

こうじ酸という成分は、メラニンを抑えてくれるので、シミ対策にもなるそうですよ。

 

そして、髪にもいいらしいです。
髪って表面からシカのケアしか考えてなかったですが、パンフレットをみてると内側からキレイにしてくれそうなので、そこも嬉しいポイントです♪

 

G アレルギーを抑制させる力があるみたい

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

これは、一緒に使っている友達なんですが、飲み始めた理由がアトピーがひどかったから。
アトピーがひどかったので、こうじ酵素を飲んでいるそうなんです。

 

腸内環境をこうじ酵素で整えることによって、免疫システムが調整され、アトピーなどにも効果があるんだとか。
アトピーは、見た目も気になるしそんな風に悩んでいる人にもおすすめみたいですよ。

 

ただ、アトピーは簡単に治るものではないので、友達は我慢強く飲んでるみたいです。

 

アトピー以外にも花粉症とかにもいいみたいです。

 

H ほとんど出てなかったけど、便秘が解消された

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

こうじ酵素を飲み始めての一番の大きな変化は、なんといっても便秘解消です。
ほんとに出なかった今までが嘘みたいです。

 

しかも、健康な便がでます!
これが一番うれしいです。

 

便が通れば、体調もおのずと良くなるんです。
体調も良くなれば、気分もいいんです。
今までの悪循環が、便が出るだけでいい方に順感じています♪

 

薬には頼りたくなかったので、正直嬉しいです。

 

I 錠剤のニオイが独特なのが・・・

ちょっと嫌だったのが、ニオイが独特だったこと。
最初はなれなかったので、なれるまできつかったですね(笑)

 

臭い!とかじゃなくて、好き嫌いがあるニオイっていう感じです。
わたしは嫌いなニオイでした。

 

でも、まぁ1週間もすればなれてくるもんですね!
今は普通に飲めるようになりました。

 

J 1ヵ月飲み続けて−1.4キロになった!

こうじ酵素を試した30歳のわたしが言いたい10のコト。口コミと効果

 

便が出ると体重もおのずと落ちてきました!
こうじ酵素を飲む以外生活は変えてないので、間違いなくこうじ酵素の効果です。

 

こうじ酵素の錠剤は、臭いですがそれ以外は何の苦痛もありません(笑)

 

これは、今後も手放せなくなります。

 

 

 

 

おわりに

NHKあさイチでは酵素は効かないけど、麹(こうじ)なら効果があるということで、話題になってるんだそうです。

 

何かと話題のこうじ酵素。
最近体重が・・・と気になったら、飲んでおくべきかもしれないですね♪

 

塩こうじや麹(こうじ)が話題になりましたが、やっぱり日本人は日本の食材が一番体に合うってことかな♡

 

 

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